5월 27일 방송된 <평생동안>에서는 김성령의 동안 비밀을 밝혔습니다. 함께 살펴 볼까요?
이날 방송에서 김민정은 "김성령 언니처럼 평생동안 평생 동안으로 살 수 있는 라이프 비법을 아낌없이 나눠드릴 예정"이라며 방송의 목적을 소개했습니다.
김성령은 동안 비법으로 일단 자신의 가방을 공개했는데요. 생각보다 큰 가방에는 화장품보다는 주로 먹을 것들이 많았습니다. 갱년기 여성에게 좋은 홍삼, 단백질, 비타민 C, 대장약 등등 건강 보조 식품이 주를 이었습니다.
이어 김성령은 "저는 어딜가든 꼭 빠뜨리지 않는 건 립밤이랑 핸드크림"이라고 밝혔습니다. 김성령이 가장 중요하게 생각하는건 바로 보습이였던 것입니다.
더불어 아침마다 몸무게를 체크하고, 항상 운동을 가까이 하는 생활 습관들 또한 동안 비법이였습니다. 김성령은 3년째 주 2회로 집 앞 테니스 센터에 방문해 30분간 테니스를 치고 있다고 합니다.
김성령은 테니스를 시작한 계기에 대해서 말했는데요. "제가 이사간 지 5년 정도 됐는데 마침 집 앞에 테니스장이 있더라. 운동을 좀 바꿔볼까 하면서 치게 됐다. 즐겁게 하고 있다", "저의 운동 철학, 운동은 무조건 집 앞에서 가까운 것을 선택한다"라고 말했습니다. 또 "운동만 하고 살고 싶다"면서 남다른 운동에 대한 애정을 드러내기도 했지요.
굳이 테니스가 아니더라고 자신이 좋아하고 쉽게 즐길 수 있는 운동이야 말로 김성령이 말하는 동안이 비결이 아닌가 싶습니다. 정리해보면 건강 보조 식품, 보습, 운동. 이 3가지를 적절하게 조화를 이뤄 관리하는 것이 김성령의 동안 비법인거 같습니다.
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김성령 나이 1967년생 54세
1996년 비연예인과 결혼
두 아들을 두고 있습니다.